如何正确踢腿
来源:网络收集 点击: 时间:2024-09-30【导读】:
最近很多朋友咨询关于怎样正确踢腿的问题,今天的这篇经验就来聊一聊这个话题,希望可以帮助到有需要的朋友。方法/步骤1/14分步阅读正踢腿:双手侧平举成立掌,左脚上步。
2/14前移重心,同时右脚勾脚尖。
3/14直腿向正前上方踢摆。
4/14然后原路返回,脚尖点地。
5/14右脚上半步,前移重心踢左腿。
6/14左右交替进行。
7/14斜踢腿:动作与正踢腿相似。
8/14将摆腿的摆踢方向改为斜向异侧肩方向。
9/14其他动作要求与正踢腿相同。
10/14侧踢腿:侧向直体站立,两臂侧平举成立掌。
11/14右脚经左脚前,向左侧上步。
12/14左脚勾脚尖,向左侧正上方踢。
13/14脚掌心向上,脚尖向右。
14/14同时左臂屈肘回摆于右。














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