订阅食补养生红薯黍米糕的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-10-10【导读】：
山药含有丰富的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，这些物质对脾胃的消化吸收有提升作用方法/步骤1/7分步阅读
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注意事项
红薯切片，山药洗净，一起蒸熟，红薯压成泥，加糖，黍子面，奶粉揉成面团。蒸熟的山药去皮，压泥，加上奶粉，白糖，糯米粉，揉成面团。醒发30分钟。
2/7分成50克小面团。
3/7放入月饼模具中。
4/7压型。
5/7水开后，上锅蒸10分钟。即可。
6/7蒸熟了，过年吃这种小年糕会更好吃。
7/7模具压出来的效果超好。
注意事项山药是偏补的药，甘平且偏热，体质偏热、容易上火的人也要慎食
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