订阅艾灸怎么自己在家做？
来源：网络收集 点击： 时间：2024-10-12【导读】：
现代生活越来越多的人开始重视养生了。很多人选择艾灸来作为养生的方式，那么艾灸怎么自己在家做？方法/步骤1/6分步阅读
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首先，将艾柱，艾灸罐和护袋准备好。
2/6将艾灸罐打开。
3/6将艾柱拿出，横向插入上方的铁丝。
4/6将艾柱点燃后，盖上盖子。
5/6将盖子拧紧后，可以旋转上面的盖子来调节热度的大小
6/6将艾灸罐孔朝上装入护袋中，附在需要艾灸的位置上。
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