适合孕妇的家庭版自制冒菜
来源:网络收集 点击: 时间:2024-10-23【导读】:
孕期天天想吃火锅……今天去了火锅店都点好了菜,老公看到是电磁炉加热说有辐射,又把我拉出来了……只好回家做了,火锅底料怕不健康也不让买。没事,自己动手来做,不比外面店里的差,大家一起来看看这道冒三鲜家庭版自制冒菜吧。工具/原料more豆豉(2勺)郫县豆瓣(1勺)红枣(3颗)葱姜蒜(适量)西红柿3片花椒适量干辣椒适量方法/步骤1/4分步阅读
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注意事项
把豆豉两汤勺切碎,姜切片,蒜切块,红枣切开,葱切段,两片西红柿,两根干辣椒。锅加油小火炒豆豉和郫县豆瓣,加上述材料和花椒,可加一点水防干锅,炒出香味。加水,开大火。火锅底汤完成。基本上微麻微辣。可根据口味加花椒辣椒。

先放煮土豆片,鱼豆腐这些需要煮的久的,再放豆腐皮,金针菇,山药,肥牛肥羊这一类,最后放生菜,青菜类

同上,都煮熟就可以关火了

盛好后根据咸淡加一点盐,加上一点芝麻酱和蒜末葱末。开吃。最后的汤还可以煮面,味道很赞

豆豉是关键,一定要有~蒜多了味道好~
这个底汤方法加很多醋,煮上红薯粉,出锅后加上点炒花生米,就是好吃的酸辣粉。单身时候我经常做,开胃好吃~可以现在不能吃这么重口味~
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