订阅双菇烧鸡心，低脂肪美食，美味又健康！
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-23【导读】：
鸡心偏瘦肉，少油，配合蘑菇和金针菇烧个菜，不错的呦！工具/原料more鸡心(250g)金针菇(100g)花菇(50g)盐5g油少许料酒20g大葱30g姜2片方法/步骤1/4分步阅读
2/4
4/4
注意事项
1.将鸡心焯水，后改刀一切为二，方便入味。
2/42.金针菇去除尾部切好，花菇切成薄片
3/4烧油，油温5成热后放入鸡心。翻炒1分钟后加入料酒，金针菇，香菇，加入适量水。大火煮
4/4锅开后，小火煮5-10分钟，加入适量盐。
注意事项鸡心尽量改刀，方便入味
金针菇和蘑菇务必煮熟煮透
鸡心金针菇花菇低油美食版权声明：
1、本文系转载，版权归原作者所有，旨在传递信息，不代表看本站的观点和立场。
2、本站仅提供信息发布平台，不承担相关法律责任。
3、若侵犯您的版权或隐私，请联系本站管理员删除。
4、文章链接：http://www.1haoku.cn/art_122288.html
上一篇：荣耀手机在哪里领取免费主题？
下一篇：英灵神殿传送门怎么解锁
