白粥是广东传统早餐，具有滋补元气，生津液，畅胃气的功效，老幼皆宜。一般我们煮粥习惯用燃气灶来煮，这样煮粥需要花时间来调制火候和搅拌汤米，而用电饭煲煮粥则省时省力。下面我们来分享一下用电饭煲煮白粥的方法步骤。工具/原料more大米(1杯)清水(6-8杯)智能电饭煲(1部)方法/步骤1/6分步阅读

取出适量大米，放入锅中，用清水淘洗2-3遍，注意洗米时力度不要太大，搓的力度过大容易导致大米表层营养丧失。

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淘洗大米完毕后，按照大米1杯，清水6杯的比例将大米和清水放入电饭煲的锅中，摇动锅使大米均匀平躺在锅底。注意大米和清水比例可视个人对粥粘稠程度的喜好，可在大米1杯，清水6杯的基础上，增加1到2杯的清水。

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将锅放入电饭煲中，盖好锅盖，接上电源，选择煮粥功能。注意将锅放入电饭煲时记得擦干锅外水分。

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选择煮粥功能后，一般电饭煲默认煮粥时长为2小时，我们可以调节时分功能，增加或减少5到10分钟的时间。如果煮出来的粥过于稀烂可适当减少5到10分钟的时长，反之则增加。

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调节时长完毕后，记得点击开始功能，这一步很重要，切记。然后耐心等待，中间也不需要打开锅盖搅拌。

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煮粥完成后，打开锅盖可闻到浓浓的米香味，盛上粥之后等粥稍凉，按照个人爱好配上花生米，豆豉，咸菜等各种各样的小菜，即可享受美味的早餐了。

注意事项

注意洗米力度恰当，防止搓米用力过大导致大米表层营养流失。

注意锅中加入大米和清水后，再放入电饭煲里要擦干锅外水分。

注意加水不能超过锅内最大水位的刻线，否则容易溢锅损害电饭煲。

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