什么是“灼口综合征”？灼口综合征是一种以舌部烧灼样疼痛为主要特征的疾病，通常“晨”间症状较轻，“暮”时症状较重。症状较轻的患者会有口腔内灼热、火辣辣的感觉，或者有被热的食物烫过的感觉；烧灼感通常位于舌尖和舌侧、舌背、上腭、唇内侧黏膜。有的患者还会感到口干、心情焦虑，过多说话会加重疼痛感。而在注意力分散或熟睡时，痛感会有所减轻甚至消失。有些患者还可能会出现口酸、苦或金属味觉等异常感觉。患灼口综合征会不会影响进食呢？1/1分步阅读

灼口综合征吃饭时通常不受影响，甚至多数灼口综合征吃饭时可以缓解灼热不适的症状。

是不是我们都容易发生“灼口综合征”呢？1/1

并不是这样的，它的高发人群是40~60岁的妇女，围绝经期及绝经期后的女性更容易患 “灼口综合征”。但是现在很多男性以及年轻人也出现了灼口综合征。

得了灼口综合征该怎么办呢？1/1

由于对该疾病不够了解，一部分患者出现“恐癌心理”，频繁的伸出舌头观察。这样一来，更容易陷入“伸舌自检→恐慌→再自检→更恐慌→舌痛加重”的恶性循环中，给其生活和工作带来了许多负面影响。

其实，来到医院在口腔专科检查时，口腔内并没有明显的异常，各项实验室检查结果也是正常的。

注意事项

1、去除口腔内残根残冠，注意口腔卫生；

2、自我调节，舒畅心情；

3、避免食用刺激性的食物，多食绿色水果和蔬菜，增加唾液分泌；

4、避免过度伸舌自检，减少对疾病的过度关注；

5、调整睡眠和作息，保证充足的睡眠；

6、多培养兴趣爱好，多参加文娱活动，分散注意力，舒缓情绪，锻炼了身体。

什么是灼口症灼口综合征症状灼口综合征舌头有烧灼感