订阅健康无刺黄刺骨鱼汤
来源：网络收集 点击： 时间：2024-12-20【导读】：
黄刺骨的叫法很多，各地不同，其中黄刺骨，黄颡鱼叫法偏多，其肉质细嫩，无刺，味道鲜美，营养丰富，含很高蛋白质，提高免疫力。工具/原料more黄刺骨(1条)盐(适量)油(适量)姜(3片)蒜(2颗)开水(适量)方法/步骤1/6分步阅读
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注意事项
准备食材，姜切厚片2片，蒜3颗，小葱切断，鱼洗干净
2/6锅烧热后倒入油
3/6放入鱼，小心油溅身上，两面翻鱼，煎至两面黄色即可
4/6加入开水，水量汤碗一碗
5/6水开后放入数颗花椒，姜片，蒜，大火煮5分钟左右，加盐即可出锅
6/6最后碗中加入葱段，美味的鱼汤就做好了
注意事项黄刺骨鱼一定要用刀刮掉鱼皮上黄色的东西汤才更好喝
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