订阅青藏高原牦牛坨坨肉
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-23【导读】：
天然绿色食品，脂肪含量特别低，热量高，富含蛋白质和氨基酸，能增强人体抗病力。工具/原料more牛排骨(5斤)盐适量干辣椒适量花椒适量辣椒面二两鸡精适量花椒面适量味精适量方法/步骤1/6分步阅读
2/6
3/6加如盐、海椒、花椒，用猛火烧开三十分钟
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地理
牛肉排骨切块待用
2/6大锅到入冷水，放入牛排骨，
3/6加如盐、海椒、花椒，用猛火烧开三十分钟4/6燃后用文火煮至八成熟，捞起待用
5/6把海椒面、花椒面、盐、鸡精味精放在碗里和匀
6/6将牛肉装入盘内，和海椒面一道放到桌上即可食用
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