蒸肉很适合老年人和小孩食用，营养丰富，口感细嫩，容易吸收。由于是宝宝食用，就不要采用蒸肉粉，因为其里面有胡椒成分，不适合宝宝吃，用米面粉代替。也不要使用嫩肉粉，毕竟含有化学成分，用红薯粉代替就可以了。工具/原料more五花肉(适量)红薯(适量)米面粉适量红薯粉少许盐少许方法/步骤1/7分步阅读

先把肉清洗干净，在锅里加上清水，把肉放进去煮熟。

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把红薯西京、去皮彻小块，如图，备用。

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把煮熟的肉彻小块，如图，备用。

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把米面粉放到肉和红薯里，用手分别揉均匀。

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然后再放一点红薯粉、一点盐用手揉均匀后装在盆里。这样蒸出来的肉感才会鲜嫩。

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在锅里加入适量的清水，再把盆放进去盖上锅盖蒸。

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大约2时间后，蒸肉就熟透了，可以起锅了。这时候的蒸肉入口极化，非常美味。一周岁以下的宝宝可以把肉彻成颗粒壮后给宝宝食用。大一些的宝宝可以直接食用。

注意事项

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