健康香脆蔬菜干
来源:网络收集 点击: 时间:2025-01-06【导读】:
办公室零食,低油低热量,又能满足一张停不下来的嘴。 微博@咕噜健身吃喝日记,微信 咕噜健身厨房,订阅更多健康食谱。工具/原料more秋葵(适量)胡萝卜(适量)彩椒(适量)蘑菇(适量)薰衣草盐适量橄榄油适量步骤1/6分步阅读秋葵洗净去蒂,撒上薰衣草盐
2/6胡萝卜洗净切片,撒上薰衣草盐
3/6彩椒洗净切块,撒上薰衣草盐
4/6蘑菇洗净去根,浇少许橄榄油,撒上薰衣草盐
5/6分别放入微波炉大火10至15分钟,烘干即可
6/6最后装罐开吃






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