订阅坐月子能吃鸡血吗
来源：网络收集 点击： 时间：2025-01-16【导读】：
坐月子能吃鸡血吗工具/原料more宝宝妈妈方法/步骤1/5分步阅读
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产后月子期妈妈是可以吃鸡血的。
2/5鸡血中含有丰富的血红素铁，适合新妈妈产后调养食用，可以补血活血，预防缺铁性贫血的发生，加快恶露排除，促进身体恢复。
3/5但鸡血中胆固醇含量也是比较高的，所以不能多吃。
4/5有肝病、高胆固醇血症等疾病的妈妈更要慎吃。
5/5另外，一定要彻底洗净烹调熟才可以吃。
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