枸杞，晾干容易保存，普通袋装的一般为七到八成干，不宜大量堆积库存，要经常取出阳光下面晾晒，否则时间久了会粘黏变质。工具/原料more大米(适量)小碴子(适量)红薯(适量)面瓜(适量)枸杞(适量)凉清水适量方法/步骤1/10分步阅读

准备大米。

2/10

准备小碴子。

3/10

将大米和小碴子，都放入锅里。

4/10

准备面瓜。将面瓜切小块。

5/10

再将面瓜块，也放入锅里。

6/10

准备红薯。将红薯切小块。

7/10

再将红薯块，也放入锅里。

8/10

准备枸杞。

9/10

再将枸杞也放入锅里。

10/10

再填入适量凉清水。大火煮开！再转小火，再煮半小时！关火！出锅！盛碗！吃饭了！