打开Navicat，并连接好数据库。连接数据库的方法，请参考下方的引用经验。双击数据库名和表，打开表结构列表。

找到需要导入数据的表名，并右键表名，在弹出的菜单中，选择导入向导。

在导入向导界面，选择自己的数据源来源，这里小编使用excel来进行演示，小编选择Excel文件。然后，点击下一步。

点击下一步后，选择数据文件存在的地址，然后勾选需要导入数据的表结构。然后，点击“下一步”，然后，继续下一步---下一步----下一步。

在导入模式这里，可以根据自己的实际情况，选择不同的模式。可以根据说明进行选择。然后，点击下一步。

在选择导入模式后，下一个界面，我们直接点击“开始”即可，等待进度条完成，提示成功后，数据即导入到数据库中。