培养孩子的认同感，多和其他的人来探讨自己的家庭和孩子，让孩子能够更加认同自己，这样就会无形中给孩子增加自信。

多告诉孩子一些关于歧视的话题，让孩子知道什么是歧视，然后告诉孩子如何来对待歧视，怎么来保护自己。

表达自己的悲伤，让孩子意识到不仅仅是他自己感受到歧视，家长一样也会觉得很悲伤，可以将悲伤表达出来，这也是一种发泄的途径。

告诉孩子歧视可能会发生的情况，这样才能够让孩子更好的去理解这种情况，去辨别什么是歧视。

和孩子一起来进行角色扮演，让孩子来体会一下不同角色的感受，孩子在角色中的感受会让他们更加能够体会到当事人的心情。

鼓励孩子来寻找发泄的途径，虽然说孩子可能不知道如何来发泄途径，但是我们一定要好好的来引导孩子。

孩子受到歧视的时候，我们要站在孩子的立场来安慰孩子。