订阅金银花煮白水鸡蛋
来源：网络收集 点击： 时间：2025-02-18【导读】：
金银花煮鸡蛋相信大家很多人都没吃过吧，金银花清香怡人富含植物绿原酸.木犀草素苷有很好的杀菌作用还可以增强人体免疫功效鸡蛋也叫鸡子富含人体需要的蛋白质氨基酸这怎么一起吃那工具/原料more鸡蛋(4个)金银花10克纯净水750毫升陶瓷锅1口盐适量方法/步骤1/3分步阅读
2/3
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鸡蛋洗干净备用
2/3陶瓷锅里加水加一点点盐按自己适量来一般不会超过2克
3/3鸡蛋和金银花一起放在锅里，开小火煮，注意不能大火，火太大鸡蛋很容易煮开裂的，水开后煮五分钟，前两分钟小火煮，后调整为中火煮三分钟就可以了
注意事项煮过的水最好不要喝，金银花一定要倒掉不可放置在用，住过的金银花放置久了会变质，不建议留着
金银花性寒，脾胃虚寒者忌，否则会伤胃。慢性肿疡和溃疡症者忌，否则易出现低烧不退等症状
幼婴孕妇忌不宜进食，否则会引起易腹泻，经期女性忌金银花茶，鸡蛋还是可以吃的
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