订阅桑葚最好的食用方法
来源：网络收集 点击： 时间：2025-02-19【导读】：
桑葚甜美多汁，具有多种功效，可直接食用，也可糖渍、熬汁、泡水、煮粥等。工具/原料more桑葚方法/步骤1/7分步阅读
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注意事项
直接生吃
将新鲜桑葚，冲洗干净，趁新鲜直接生吃最好了。
2/7糖渍桑葚
将桑葚洗净，撒上白砂糖，放入冰箱冷藏后，拿出食之冰冰凉凉非常爽口。
3/7桑葚汁
将桑葚榨汁，加上蜂蜜来喝，效果口感都是不错的。
4/7桑葚姜汤
将桑葚和姜片一起煮水喝，适合怕凉畏寒体质的人。
5/7桑葚粥
用桑葚煮粥来喝，可开胃、清肠。
6/7桑葚酒
将桑葚拿来泡酒喝，强身健体。
7/7桑葚干
将桑葚晒成桑葚干，是挺好的小零食。
注意事项桑葚性凉 ，一次不宜吃多
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