干萝卜叶用于制作咸菜和梅菜扣肉，萝卜叶晒干里面的营养成分不减少，而且补充膳食纤维等对油腻还可以解油腻，减肥养颜美容等功效；下面我们来看下干菜萝卜叶的制作过程，如下经验；工具/原料more青萝卜叶(适量)方法/步骤1/6分步阅读

拔萝卜后把萝卜叶掰掉，取新鲜的萝卜叶子，把对应的根部对根部对齐，如图。

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在大锅内烧水，并把水烧开后，把萝卜叶放入到锅中；如图。

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在锅内翻炒一下，别把萝卜叶弄的太乱，翻炒为了把全部萝卜叶煮熟，需要煮至30-50分钟即可；如图。

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然后用胶手套把煮好的箩卜叶放入框子里，凉一凉，等不热的时候进行晾晒，如图。

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把冷凉后的萝卜叶摆在房子上进行暴晒，并晒干，如图。

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把晒干后的萝卜叶收回来，用袋子封闭保存，如图。

注意事项

煮箩卜叶需要大火进行煮熟，煮熟后不用激水凉凉直接进行晒干；

此经验乃实际操作所得，如有帮助请点赞或投票，谢谢！！！

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