锻炼身体 保卫自己

强健的体魄让别人一看就不敢招惹。一般人虽然难以达到这种高大威猛的身材，但是通过锻炼，让我们身体健康，神清气爽，自信满满。一般人也不会轻易招惹。

多看书 多学习

看书能丰富一个人的精神世界，改变人的三观。多读书、读好书。从书本里学到待人处事的方法。读书多了，也会改变我们对这个世界、对很多事情的看法。

培养刚强坚毅的性格

有一些人被欺负就是因为性格胆小、懦弱、怕事。要从意识里培养自己坚毅果敢的性格。遇到事情不再躲避遮掩，而是勇敢面对。性格果敢刚毅就不容易被欺负。

观察、学习优秀的人

观察、模仿别人成功的做人做事方法，加以甄别学习。通过模仿，加强这种行为模式。让自己越来越有成就感，就不容易被人欺负。

学习相关的法律知识

当自己被欺负的时候，学会用法律来保护自己。平时多看相关的法律书籍，出现矛盾问题，感觉自己被欺负的时候，就可以用法律捍卫自己的权利。必要时候聘请律师帮助自己。

未雨绸缪、善于规划

除了让自己变强大免被欺负以外，我们还要学会提前谋划，善于决断，不让自己掉进圈套或者是陷阱，就能够很大程度上免被欺负。