1， 软尺测量法把大拇指的指尖放在小拇指的指根处，然后稍微的自然一些，不要太紧也不要太松，接着用软尺去围绕手掌最宽的地方为一拳，也就是手掌最宽处的周长，在测量的时候，如果其手骨比较软，那么可以测量的紧一些，而手骨比较硬些的就稍微测量松一些，然后把测量出来的长度除以0.314，也就是周长除以π，得出其直径，也就是自己适合的手镯内径的直径。

2， 直尺测量法这个方法比较粗略一些，手掌自然张开，然后使拇指指尖冲外，让拇指与手掌呈现为90度直角的样子，也就是平时比手枪的动作似的，然后用直尺去测量手掌的最宽处，大拇指所在的地方不算，差不多就是四指下的位置。然后所测量出来的数据就是自己所适合的手镯内径尺寸。

3，卡尺测量法用卡尺测量手掌圈口的方法相对十分高效，但误差当然偏大点，将手指靠拢手掌摊平，依据卡尺测量手掌虎口处的宽度，来判断手镯的尺寸；手掌大小所适应的手镯尺寸可参照尺寸表。手掌宽74——84mm，手镯尺寸选择——58mm；手掌宽70——74mm，手镯尺寸选择——56mm；手掌宽66——70mm，手镯尺寸选择52——54mm；手掌宽62——66mm，手镯选择50——52mm。