1.打开牙关

有些人平时说话口腔张开的幅度很小，导致声音不饱满，所以平时说话时，可以尽量将嘴巴张大一点，这样听起来的声音才会圆润。当然，还有一个办法，就是咬苹果，尽量将嘴巴张开最大，经常练习，这样你平时说话时，口腔自然而然地就张开了。

2.气沉丹田

光打开牙关还远远不够，还需要唇舌的配合，能够适应你的说话方式，这时候就需要你能气沉丹田了。所谓气沉丹田，最根本的就是肺活量，这也需要练习，也就是说在你说话时，尽量用肚子里的气来发音，小腹发力，不是单纯的让喉咙来发音。气需要提起来，发音要用力。

3.换气

平时在念稿子的时候，有的语句会很长，往往一口气无法正常读完，这是，就需要学会换气了。也就是在极短的时间内，换一口气，继续朗读。平时换气练习可以快速喘气，快速的换气。

4.小腹发力

大家平时说话很少用到腹部发力的情况，但是主持人就不同了，随时都需要小腹发力来讲话，这样讲话能够让发出的声音浑厚清晰，令人听着中气十足。练习小腹发力时，可以利用嘿哈来达到目的。练习久了就会产生胸腔共鸣，这种程度就距离成功不远了。

5.咬字

咬字是最基本的，有些语句中的字念起来很拗口，有些时候说话很快的带过，让人不能听清每一个字的发音，这些都是咬字不清晰的状况。练习咬字很简单，平时多念绕口令，做针对性的绕口令，一定坚持练习。

练习发音往往是枯燥无味的，可以结合轻音乐等等来达到降压、愉快的练习。

平时说话时一定要大胆，声音洪亮，不要怕其他人嘲笑，只要坚持，最后总会成功的。