牛油果香梨汁
来源:网络收集 点击: 时间:2024-02-23【导读】:
牛油果为高能低糖水果。特别受健身减肥人士喜欢,营养价值还非常高。可以降低胆固醇。美容护肤,预防婴儿血管畸形,保护消化系统。香梨香甜多汁,牛油果和香梨一起打汁,浓厚的香味中夹杂着一丝清甜。工具/原料more牛油果(1个)香梨(2个)蜂蜜2勺步骤/方法1/7分步阅读准备好材料
2/7牛油果在中间切一圈 一扭就可以扭开。
3/7牛油果挖去核后用勺子挖果肉出来。
4/7梨子去皮切小块。
5/7牛油果肉和梨肉一起放入搅拌杯内。
6/7倒入适量的水。(先用准备装果汁的杯量好2/3杯水。凉开水或矿泉水都行)
7/7倒入蜂蜜后,果汁机搅拌好即可。







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