简单而且适合减肥的西红柿豆角汤的做法
来源:网络收集 点击: 时间:2025-03-13【导读】:
在减肥期间最适合又美味的西红柿豆角汤,既简单而且还非常省时,快快学起来吧!工具/原料more西红柿(2个)豆腐(1块)荷兰豆(100克)鸡蛋(2个)大蒜适量杏鲍菇适量黑胡椒适量花椒粉适量秘制红烧汁适量方法/步骤1/6分步阅读
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注意事项
将大蒜切片,豆腐切小块,杏鲍菇切小片


把西红柿切成小块,把鸡蛋打散
然后把荷兰豆摘好,洗净备用



将锅烧热,倒入少许橄榄油,下蒜片炒香

锅中加入西红柿丁炒出汁儿
加入清水,再加杏鲍菇片和豆腐块

水开后,倒入荷兰豆,加海盐2勺,黑胡椒1勺,花椒粉1勺,秘制红烧汁1勺


最后把鸡蛋液沿锅边画圈倒入,煮熟之后,就可以出锅啦!


里边的 蔬菜可以根据自己的口味添加或者更换。
里边的秘制红烧汁调料也可根据自己的口味调换
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