订阅哪些水果可以蒸着吃
来源：网络收集 点击： 时间：2025-03-17【导读】：
大家知道水果可以洗净吃，那么水果可以蒸着吃，你知道吗？工具/原料more梨山楂红枣苹果红茶，菠萝荔枝方法/步骤1/6分步阅读
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注意事项
水果一：梨
取梨一个，去盖去核，倒入3克川贝粉和适量冰糖。将川贝和冰糖放入梨内，盖好。川贝冰糖蒸梨，清热防感冒。
2/6水果二：山楂
冰糖蒸山楂，可以健脾开胃。山楂去核，放碗内加冰糖，蒸15分钟。健脾开胃。
3/6水果三：红枣
红枣和山药一起炖。将红枣对半切，山药切丁，两者加凉水隔水蒸，水开后，慢火熬20分钟就好。可以治气血肾虚。
4/6水果四：苹果
苹果切小片，放碗中，隔水蒸5分钟。止泻，排毒，易消化。
5/6水果五：红茶蒸菠萝
开水，将菠萝切片放锅，煮3-5分钟。将红茶包放入，浸有颜色取出。提高记忆。
6/6水果六：荔枝
用荔枝煲糖水可以清热去火，夏天必备哦！
注意事项持续关注有新发现！
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