很多人都到了该结婚的年龄，但相亲了很多次，都找不到对象。眼看着就要成为剩男剩女了，家里催得也很急，自己也非常烦恼。那怎样做才能快速找到对象呢？这几个办法很管用。

要对自己的条件有一个准确岔婶睡的评估，包括年龄、长相、学历、工作、家境等因素都要考虑，以此确定自己要找什么条件的对象比较合适。也按照上述几个条件，列出自己择偶的具体标准。

确定了具体的择偶标准后，把自己的朋友、同事、同学都筛一遍，看有没有符合要求的。如果有，就主动和对方联系，或者找机会接触。如果没有，就直接按下一步办法操作。

真心找对象，就要把这个事告诉自己所有认识的人，包括亲戚、朋友、同事、同学，把自己找对象的具体标准也告诉对方，他们会在自己的熟人中帮你选择符合条件的人。

按理说，亲朋好友或多或少都能介绍几个对象给你，你认真和这些对象谈谈，因为条件相配，如果聊得来，说不定就能找良离到合适的对象。

如果亲朋好友介绍的对象不多或者没有合适的，特别是北上广这些大城市，那只有依靠网上的婚恋平台或婚姻介绍所了，但要找大的规范的。比如一些单位和大型婚恋网站组织的联谊会。

如果上面这些方面都试过了，还是没有找到合适的，那你就要反思下，是不是自己的择偶要求太高了，或者自己存在较大的缺陷，比栗扬如不太会说话讨对象开心，着装细节没处理好。只要发现问题，及时改正，肯定能很快找到对象的。