订阅尤里式360动作方法技巧
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-23【导读】：
最近小编收到很多问题，其中一个就是下面小编为大家整理一下关于尤里式360动作方法技巧的步骤，希望这些方法能够帮助到大家。方法/步骤1/6分步阅读
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注意事项
首先，要了解尤里式的360是由两个较为连贯的180组合而成，只要不断熟练两种180，将会很快学会。尤里式会对后期学习螺旋式养成习惯性的运动习惯障碍，建议大家主修螺旋式。
2/6然后，建议先在地面上开始进行练习基本的步伐，以右进作为示范，左进滑手可以进行相反的方向练习。
3/6然后，先转动前脚，右进就是右脚，后脚紧接着跟随，随后做背转180脚步的动作。
4/6然后，先不用上板，先在地面重复练习后，在进行单脚踏板继续在地面练习。
5/6然后，在练习过程中，注意时刻保持重心在中间，身体旋转能更好带动腿脚的旋转。
6/6最后，在不上板的情况下，在地面熟练了步伐以后，紧接着就可以开始上板练习了，如果上板后忘记了步伐，可以再下地进行多练几次。
注意事项上述方法为小编整理所得，希望能够帮助到大家。
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