手镯小了怎样才能摘下来

刚起床的时候不要摘戴镯子，也许一晚上气血停滞，手很硬。先放一盆温热水，把手泡泡，

夏天也要泡，泡泡更健康。注意要用热水，热胀冷缩的原理在这儿不管用。如果是晚上洗澡后戴镯子，

抹沐浴露洗发水也是可以的，如果你戴得进的话。最好还是洗碗精，那个滑溜程度是沐浴露没得比的。我们不需要在手上打出泡泡，所以水不能太多。

现在把手竖起来，手肘抵在桌子上，把镯子套到手上，拢住五个手指。

要注意：如果是贵妃，要让宽边准确地对着虎口，也就是宽边对着手最宽的地方。

右手把镯子往下推。因为左手已经抵在台上，所以右手很好用力。要点是：1、左手要放松。