很多用户跑步时喜欢用KEEP来记录，我们还可以设置各种目标，不少用户是为了燃脂减脂去的，因此热量消耗数据尤其重要，我们可以根据个人需求设定热量目标，这样就可以更高效地减肥了。具体操作方法如下：

打开手机桌面上的keep，点击跑步。

点击设定目标。

点击热量，选择要消耗的热量目标，点击开始跑步即可。