羊骨汤炖冬瓜，营养很充足的食材。羊骨汤护肾，养肾，冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物。那么具体冬瓜的功效和作用有哪些呢?下面就让小编带大家了解一下吧 冬瓜汁的功效： 清热毒，利小便，止渴除烦，祛湿解暑，解鱼毒。 主治：热毒痈肿，小便不利，心胸烦热，口渴面热，小腹水胀。 说明：冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物。其性质属于寒凉，而煮汤服食更甚。如要达到解暑清热、止渴利尿作用，就需要煮汤(连皮更好)服食;但体弱肾虚病者食之会引起腰酸痛;体胖之人欲得体瘦轻健者则可常食之 冬瓜汁的作用： 1、利尿消肿 冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用

羊骨汤，适量。

冬瓜去皮。

切条。入锅。

开中火就可以了。

洗干净香菜，切碎备用。

开锅，就要开始控制火力。

一直到冬瓜炖熟。

加入适量香菜。不要加任何调料，包括盐。

这炖冬瓜，很好吃的。老少皆宜。您也品尝一下。加一些醋，汤更鲜美。