订阅绿贝贝南瓜枸杞浓汤
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-23【导读】：
造型别致可爱，营养丰富美味！工具/原料more绿贝贝(1个)清水适量炼奶适量枸杞适量步骤/方法1/10分步阅读绿贝贝一个，洗净，从顶部四分之一处切开，注意不要切坏。
2/10挖去籽。
3/10削掉一些南瓜肉，让里面堂大些。
4/10挖出来的南瓜肉切成小块，加入适量清水煮十五分钟到煮熟。
5/10倒入碗里放凉。
6/10放凉后放入搅拌机高速搅拌成糊。
7/10加入适量炼奶，拌匀。
8/10南瓜盅蒸大约二十分钟到三十分钟，蒸熟就行了，不能太久，容易塌陷没有形状。
9/10蒸好的南瓜盅。
10/10把南瓜糊倒入南瓜盅里面，放几个枸杞，成品。
2/10挖去籽。3/10削掉一些南瓜肉，让里面堂大些。4/10挖出来的南瓜肉切成小块，加入适量清水煮十五分钟到煮熟。5/10倒入碗里放凉。6/10放凉后放入搅拌机高速搅拌成糊。7/10加入适量炼奶，拌匀。8/10南瓜盅蒸大约二十分钟到三十分钟，蒸熟就行了，不能太久，容易塌陷没有形状。9/10蒸好的南瓜盅。10/10把南瓜糊倒入南瓜盅里面，放几个枸杞，成品。 版权声明：
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