订阅养生食补豌豆丝瓜炒虾仁的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2025-11-05【导读】：
豌豆中富含人体需求的各种营养素，其中的优质蛋白质可以提高机体的抵抗力，增强人体对各种疾病的抵抗预防能力
准备食材
去除虾壳和虾线豌豆和虾仁先煮好
丝瓜切小滚刀块
锅中放油刷开
下如丝瓜和红椒炒约半分钟
加一点水
颠勺混匀了出锅蛋白质碳水蔬菜三元素都齐了无需其他搭配减脂晚餐完成↑↑
版权声明：
1、本文系转载，版权归原作者所有，旨在传递信息，不代表看本站的观点和立场。
2、本站仅提供信息发布平台，不承担相关法律责任。
3、若侵犯您的版权或隐私，请联系本站管理员删除。
4、文章链接：http://www.1haoku.cn/art_1279385.html
上一篇：有新粉丝的关注消息不提醒，怎么开启？
下一篇：云港通如何查询运抵报告
