一、计算：计算配制所需固体溶质的质量或液体浓溶液的体积。先计算NaOH质量：1Lx0.05mol/L=0.05mol。NaOH分子量是40，0.05mol就是0.05x40=2克。而配制100ml溶液则需0.2g氢氧化钠。

二、称量：用托盘天平称量固体质量或用量筒或移液管量取液体体积。100ml蒸馏水、0.2g氢氧化钠。

三、溶解：在烧杯中溶解或稀释溶质，恢复至室温（如不能完全溶解可适当加热）。检查容量瓶是否漏水。

四、转移：将烧杯内冷却后的溶液沿玻璃棒小心转入一定体积的容量瓶中（玻璃棒下端应靠在容量瓶刻度线以下）。

五、洗涤：用蒸馏水洗涤烧杯和玻璃棒2～3次，并将洗涤液转入容器中，振荡，使溶液混合均匀。

六、定容：向容量瓶中加水至刻度线以下1～2cm处时，改用胶头滴管加水，使溶液凹面恰好与刻度线相切。

七、摇匀：盖好瓶塞，用食指顶住瓶塞，另一只手的手指托住瓶底，反复上下颠倒，使溶液混合均匀。

八、装瓶，贴签。

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