山药肉末粥(婴儿版)
来源:网络收集 点击: 时间:2024-02-24【导读】:
口味清淡,适合婴儿食用。如果养生的话也是不错的选择,别看口味清淡,它可是很有营养的哦!老幼适宜,四季适宜!简单实用,自己动手,让家人更健康。工具/原料more大米(1把)淮山药(1小根)猪肉(1块)盐1克清水适量步骤/方法1/8分步阅读抓一把大米洗净放陶瓷煲里,再倒开水,(水必须盖过食物3、4倍多)开大火,把米煮熟,关小火,一直让陶瓷煲里的水保持滚开的。
2/8把肉切得很碎很碎,把山药去皮。
3/8切小条状。
4/8再切小丁(越碎越好)
5/8放肉末进去,用筷子朝一个方向快速搅拌,肉末就不会粘在一起,盖上盖子熬5分钟左右。
6/8估计肉末熟好了,把山药放进去熬。
7/8放一点点盐,因为是宝宝吃的,所以不会放很多调料,尽量原味。
8/8变得黏黏的可以装出来了。








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