如果你还想和她在一起的话，那么从自己身上找找原因。

也许是因为自己不够优秀，使得女朋友对自己失去了信心，而去寻找更优秀的人作为依托。

也许是因为自己不够温柔。是不是平时对女朋友横鼻子竖眼，使得女朋友对自己丧失了情感。

也许是自己的一些行为和习惯使她产生了反感，所以想去寻找让自己满意的对象。

找她谈话。告诉她你已经知道了。

总结自己身上的一些缺点，告诉她自己可以因为她而改变自己，看看她的反应。如果她对你的说话毫不在意的话，证明她的心已经转移了，放手是最好的选择。喜欢一个人就是让她幸福不是吗？

如果她被你的话所感到的话，那么证明在她的心里还有你的位置，那么你可以走趁热打铁，告诉她自己是真的很在乎她，让她的心趋向于你。

如果她对你已经失去了信心，那么你就告诉她，自己只是希望她能幸福，虽然自己的心会痛，但是还是会放手的。起码在她的心里留有一个好的印象。