如何按摩背部
来源:网络收集 点击: 时间:2024-02-24【导读】:
忙碌了一天后家人之间互相按背放松一下是个不错的选择,那么按背的手法有哪些呢,下面小编就跟大家分享一下。方法/步骤1/5分步阅读利用指尖或指掌,在患者身体适当部位,有节奏的一起一落按下,叫做按法。
2/5通常使用的有单手按法、双手按法。
3/5临床上在在两肋下或腹部通常应用单手按法或双手按法。
4/5背部或肌肉丰厚的地方,还可以使用单手加压按法,也就是左手在下,右手轻轻用力压在左手指背上。
5/5也可以右手在下,左手压在右手指背上。





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