1、做好前期准备。

如果想让自己在结束旅行后不那么累，前期准备必不可少。尤其是规划好整个旅游的方案，包括穿衣吃住、酒店预订等等诸多问题，都在前期规划好以后，玩起来才能比较省心省力。

2、给自己预留足够的时间，避免慌张。

既然选择出去游玩，一定要预留出足够的时间，不然整个过程都会特别慌张，另外每天游玩的行程不要太满，这爹裕样不仅身体，心情也是在紧张匆忙中度过的。

3、旅行结束后，调整自己的饮食。

几天的旅行下来，肯定会打乱自己的肠胃功能，所以结束旅行以后，要合理的饮食，让身体得到休息，同时得到更多的营养补充。

4、选择快露宿速的交通工具回家。

旅行结束后，相信每个人都归心似箭了，也不用再欣赏沿途的风景，所以这个时候要选择最合适最快速的交通工具回家。

5、收拾自己的心情，避免旅游后的心情落差。

回家以后，首先要让自己收心。就是有意识的告诉自己，旅游结束了，该回归自己的生活了。积极的心理引导，能很好的帮助自己调整情绪方面的疲惫。

6、整理拍摄的照片，回忆旅游时的美好。

而且回家以后，大家肯定会整理拍摄的照片，这个过程也是帮助梳理情绪的过程。留住美好的记忆，但是不可再贪恋美景了哟。

7、发表心得，与朋友分享。

虽然旅行结束了，但是还要学会分享。尤其是喜好发表一些旅游小心得的眠册脾朋友，可以把自己的体会整理成文字放到网上，供更多的朋友借鉴。能帮助到别人，心里是不是也美美的呢？

旅行是为了放松，所以在旅行结束后，积极的调整自己也是特别重要的，希望这些经验能帮到大家。文中不足之处，请有经验的朋友留言指正。