人本主义学习理论尊重、关心、理解和信任每一个学生，通过倡导学生进行有意义学习，实现“以学生为中心”，从而减轻学生的课业负担，发展学生的个性，发挥学生的潜能，让学生发现自己的价值，把他们培养成对自己、对社会负责任的人。

目前的现实是学生在孩提时代和青少年时代，就随耆升学车轮的旋转，负重如山，疲于应付，在社会上引起一片“减负”之声。

尽管学生负担很重，但由于教师没有用主要精力去引导学生进行“有意义学习”，培养他们“学会学习，学会适应变化”，使他们长大后与其他国家的同辈竞争时，缺少锐气，缺少主动。这种教育现状到了应该改变的时候了。

谈到“减负”，我们不妨换个角度思考：如果教师驾驭好每一节课，引导学生进行“有意义学习”，课堂上实现“以学生为中心”，最大限度地发掘学生的潜能，学生下课后就无需去补家教，这不就等于减轻学生负担了吗?

同一门功课，不喜欢的学生会感到是“负担”，而对喜欢这门课的学生，就未必是负担。同一门课程，上课“填鸭”的教师会使学生感到“沉重”，换一位“探究”讲课的教师，却可能使学生感到是一种享受。

人的素质是多元化的，身心的全面发展才是完善的人。时代呼唤全面发展的人，人不仅要有知识，还要有能力，有强健的体魄和健康的心理素质，否则将难以适应高科技、高竞争的未来社会，难以立足于世界民族之林。