食材简单，口感却极其丰富的一道炖汤。富含蛋白质的虫草花，健脾胃的淮山，加上瘦肉和枸杞，蒸制60分钟，一碗色黄不腻，汤鲜味美的滋补养生汤就可以细细享用了！工具/原料more瘦肉(50克)虫草花(30克)淮山(80克)枸杞5克盐少许姜1小块方法/步骤1/7分步阅读

准备制作食材。

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虫草花、枸杞用冷水浸泡，冲洗干净后滤干水分。

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淮山、姜去皮切片，瘦肉切小块。

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锅内水烧开，放入姜片和瘦肉，焯去血水，捞出冲洗干净。

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把瘦肉、淮山、虫草花、枸杞和姜片放入炖盅，加入适量水。

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蒸烤一体机选择蒸模式，调节温度至100℃，设置时间为60分钟。当听到2声提示音后，代表预热完成，将炖盅盖上盖子放入蒸烤一体机内。

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食用前加少许盐调味。

注意事项

调味品用量请根据个人习惯进行调整。