马拉盏海鲜炒蛋
来源:网络收集 点击: 时间:2024-02-24【导读】:
今天这道【马拉盏海鲜炒蛋】的关键调料马拉盏酱,就是我众多仅为做一道菜而添置的调味品之一。去年夏天通菜上市的时候,吃多了蒜蓉炒和椒腐炒,想起我喜欢的马来餐厅力推的招牌菜【马拉盏炒通菜】,就迫不及待的要买到马拉盏酱,还真不好买,最后在HK买到了,买回来后也就在国庆假期的时候做了一次,之后一直被我遗忘在冰箱里。要不是元旦从婆家带了好多吃的回来,我彻底清理了一遍冰箱,这瓶马拉盏酱估计会继续躺在我的冰箱里直到它过期。既然找出来了,就不能浪费,网上找了好多做法,对Chrissy姐姐博客里记录的【马拉盏海鲜炒蛋】很感兴趣,而且婆家带回来的食材里刚好有鲜鱿鱼和海虾,还等什么呢,马上尝试。工具/原料more鸡蛋( 2个) 鲜鱿鱼( 200g)海虾( 200g)姜少许葱少许马拉盏酱 1汤匙糖 少许食用油 适量步骤1/12分步阅读姜去皮切成姜蓉、葱洗净切成葱花、葱白和葱绿部分分开放;
2/12鱿鱼洗净切圈;
3/12虾去头、去外壳、去虾线;
4/12鸡蛋敲打到碗里,并将蛋液打散调匀;
5/12锅中烧开水,水开后,将鱿鱼、虾仁、部分姜蓉一起下锅;
6/12将鱿鱼、虾仁焯水1分钟,捞出沥干水分待用;
7/12烧热炒锅,下适量油,放余下的姜蓉、葱白、马拉盏酱爆香;
8/12把鱿鱼、虾仁倒入炒锅;
9/12翻炒均匀,并调入少许糖;
10/12将蛋液倒入炒锅;
11/12小火煎至蛋液凝固;
12/12撒上葱绿,稍许翻炒即可。












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