吃海参应该注意什么，相信很多朋友们也遇到过这种类似的问题，那么对于这类问题如何解决呢？下面就把解决这种问题的方法给大家分享一下，希望可以帮助到大家。方法/步骤1/5分步阅读吃海参的最佳方式是早起空腹吃，最好配蜂蜜，因为早上起来最重要的是胃肠比较清淡。2/5因为海参最怕各种油，会分解海参的营养。3/5普通老百姓日常吃海参是为了补身体而不是追求什么无上的美味，所以最自然的吃法也就最能够保存海参的营养。4/5海参最营养的吃法，一般是既可以直接食用又可以熬粥。5/5不是所有人都适合吃参的，儿童一般不宜多吃海参，有类风湿的人也要少吃或者不吃海参。