喝桑叶荷叶茶茶包，一般喝1-2天顽固型便秘开始消失，大便通畅，1个月开始体重下降5-15斤，便秘型小腹凸出明显改善。原来一吃就胖的体质也得到改善。玫瑰搭配桑叶荷钱茶适合经常久坐肚凸、没时间运动、怕胖或者肥胖并伴有高血压高血脂高血糖等症状的人饮用。它是古代的减肥良方流传至今，朱元璋的御医戴原礼说“食之令人瘦劣”。桑叶荷钱茶是根据现代人的饮食习惯和体质改良过的减肥草茶，它是用纯天然植物包括桑叶、荷钱、决明子跟山楂和罗汉果，按照科学的比例(其中荷钱的含量最多)，研磨制碎成袋泡茶。其中荷钱能降低人对荤腥高热量食物的胃口，坚持喝能让人从易胖体质变成易瘦体质;山楂能减少脂肪在体内的吸收、降血脂;决明子能抑制脂肪合成，促进多余脂肪分解。桑叶能利水消肿，改善便秘，改善腹胀，降血脂;而罗汉果能双向调节肠道有润肠通便和防治肥胖的作用，并且加入罗汉果以后能使茶的口感更好。这5种植物一起配伍有相须作用，桑叶山楂几味性能功效相类似的药物配合应用，可以增强其原有减肥通便、降三高效果。工具/原料more荷钱10克、桑叶5克、山楂5克、决明子3克、罗汉果3克剪刀 锅具 纱布 棉绳方法/步骤1/4分步阅读

将桑叶、荷钱用清水洗净，山楂、罗汉果用剪刀剪碎成小块，然后加入决明子混合均匀。

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把纱布叠成2层，然后把所有材料装进纱布，并用棉绳把纱布口绑好，切记绑好否则材料漏到茶汤中会影响饮用。

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将纱布袋放入锅中，加入800毫升至1000毫升的水，将茶小火煮开。

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茶煮开后，倒至茶杯中，晾至茶温热即可饮用。一天饮用2-3次，最好现煮现喝，久置会使效果大减。如果不喜欢自己动手熬茶的可以喝袋泡茶，一次冲泡一包，用85℃——100℃的沸水冲泡即可饮用。

注意事项

例假期间和孕妇不能喝