男人在家庭的地位是非常重要的，在社会上的位置也是压力蛮大的，在这种压力和困难的状态下，男人更应该好好保护自己的身体，而且，对于男人身上的一些特殊部位，更是应该好好保护，让自己的身体更加健康，生命更加持久。工具/原料more保护养生方法/步骤1/7分步阅读

要保护好胃。

胃部对于男人来说，是需要非常保护的，因为，很多男人由于工作原因，吃饭不能及时，而且有时候应酬需要喝酒，所以，男人一定要保护好自己的胃，注意饮食规律。

2/7

要保护好心脏。

心脏是人的发动机，对于人的身体健康至关重要，因此，男人一定要保护好自己的心脏，不要压力过大，不要经常发脾气，生气，不要总吃甜食，控制好体重。

3/7

要保护好皮肤。

可能女生都比较注重自己的皮肤保护，而男人却很少来注意皮肤的保护，因为男人本身不怕晒黑，认为越黑越健康，但是，如果长时间晒太阳的话，容易使皮肤病变。

4/7

要保护好前列腺。

男人的前列腺更是男人的重要器官，很多人喜欢长时间保持坐姿，而且有的人喜欢憋尿，等等，所以，一般年龄稍大的人容易患上前列腺疾病，需要注意。

5/7

要保护好大脑。

大脑对于男人来说，是工作生涯的重要武器，如果大脑不好，智力不足的话，很难在事业上取得成功，因此，不要喝醉酒，不要吸烟，更不要让大脑受到外伤。

6/7

要保护好直肠。

直肠往往是被人所忽视的，因为，在这方面的疾病，并不是大家常见的，体检的时候，一般也不会顾及到，但是，一旦出现问题就是大问题，应该多吃水果蔬菜。

7/7

要保护好肝脏。

肝脏对于男人来说，更是不可忽视的，因为，由于总是喜欢喝酒或者吃辛辣食物，这样会增加肝脏的负担，因此，男人护肝要从减少喝酒开始，注意饮食清淡。

注意事项

感谢浏览本经验，欢迎您点赞、评论、转发和“关注”我！谢谢！

Du狼de泪原创发布于百度经验，谢绝其他网站转载，违者必究。