百合解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效，加了点西芹，清爽的拌菜，很喜欢工具/原料more百合 (15克 )西芹(一把 )辣椒油 1勺盐1勺香油2勺白糖2勺香醋2勺 白醋2勺 生抽2勺海鲜酱油2勺方法/步骤1/11分步阅读

百合加清水泡发

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泡好后捞出，准备好西芹

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西芹先西条再切成小段

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百合焯水

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西芹加点油焯水

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捞出来过凉

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所有调料混合

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食材混合

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倒入料汁

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再加入辣椒油

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拌匀即可食用

注意事项

调料可以按自己喜好酌情放

凉菜