订阅辣椒毛豆炒藕丁
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-25【导读】：
藕是一种营养价值很高的低脂食品，藕的吃法有很多种，今天教大家一种最简单的做法——辣椒毛豆炒藕丁工具/原料more藕(150克)辣椒(100克)毛豆(50克)食用油适量盐适量糖少许蔬之鲜少许方法/步骤1/4分步阅读
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注意事项
藕与辣椒清洗干净后切成小方丁。
2/4毛豆加少许水，用微波炉大火煮2-3分钟，沥干水分。
3/4热锅冷油，将藕、辣椒、毛豆一起倒入锅中，然后大火翻炒，加入少许清水再继续翻炒。
4/4将锅里水分基本炒干后，加入适量的盐和少量的糖，再放入少许蔬之鲜，稍微翻炒均匀后就可以出锅了。
注意事项不能吃辣的人要把辣椒里面的籽和筋处理干净。
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