订阅银耳泡多久最好
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-26【导读】：
银耳要泡3～4小时，泡好后能缩短炖煮银耳的时间，银耳汤也会变得十分黏稠。方法/步骤1/4分步阅读
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用凉水泡发银耳需要3-4个小时，如果是温水则需要1-2个小时。
2/4银耳一般以凉水泡发，如果是冬天温度较低，可以用温水代替。
3/4但水温不宜过高，因为银耳富含营养物质。
4/4温度过高易造成养分流失，同时影响银耳口感。
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