我们都知道，梨是凉性水果，有去火的功能。但是梨吃多了，未免寒气太重。因此，小编今天就来讲讲梨怎么吃才能去掉寒性，一起来看看吧。工具/原料more梨(300g)银耳(50g)黄冰糖(50g)枸杞5g红枣10g话梅5g桂圆10g方法/步骤1/7分步阅读

首先，将准备好的雪梨或者鸭梨削皮。

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然后将梨肉切成小块。

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银耳提前2小时泡发，将泡发的银耳撕成小块。

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开小火，在锅中倒入银耳、梨肉以及梨皮。梨皮是为了更好上色。

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熬了三十分钟后，在汤中加入黄冰糖。

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继续熬20分钟，在汤中加入话梅、桂圆以及红枣。

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按照上一步熬了15分钟左右时，就可以添加枸杞进去，再熬十分钟即可。

总结：1/1

本经验介绍的是小吊梨汤的做法，这个小吊梨汤做出来，不仅去除了梨的寒性，还有润肺止咳的功能。

注意事项

辅料分步添加，不然味道容易串在一起。