订阅莴笋炖鸡腿肉
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-27【导读】：
莴笋炖鸡腿肉工具/原料more莴笋(300g)大鸡腿(700g)食用油少许葱花姜片少许生抽少许味精少许方法/步骤1/4分步阅读
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莴笋炖鸡腿
莴笋削皮后洗净，切成滚刀块备用。
2/4大鸡腿剁成小块，清洗后放入锅中焯血水，捞出冲洗干净。
3/4锅内倒入少许油，放入葱花姜片煸香，放入鸡腿肉煸炒2分钟后放入莴笋块和适量水大火烧开，中火炖30分钟。
4/4锅内倒入生抽、味精调味，大火收汁后出锅盛盘。
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