怎么做仰卧起坐做的更多，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下，希望可以帮助到大家。方法/步骤1/4分步阅读要养成做仰卧起坐的习惯，一旦形成习惯，那么就会越来越做得多了。2/4分组做，一开始一下子做不了太多个，所以可以分组，每组做15到20个，这样就会更多了。3/4逐渐增加个数，在分组做没有问题时就可以每组增加个数。4/4保持节奏，躺下时吸气，起来时呼气，这样有节奏的做就可以增加次数了，最关键的还是坚持。