害羞的主要原因之一是接触女生的机会非常少，不知道如何跟女生相处，所以首先要强迫自己挑战自己，告诉自己没什么大不了的，给自己以心理暗示，这样成功的几率会大大增加；

认识女生其实很简单，只要你在接触之前只是单纯的欣赏，想认识成为朋友，而不是对女孩子有任何的非分之想就可以，试想一下，如果你想入非非，你就会产生胆怯，更别说去跟女生说话了；

女孩子喜欢阳光自信的男孩子，所以平时要加以锻炼这方面的能力，处事大方，场面带微笑，有人讲话时吐字清晰，给别人传递正能量，这样你在接触女孩子时会吸引她们的注意；

在与女生交流之时一定要注意肢体语言和眼神的交流，老是回避对方的眼神是非常怯懦的表现，但是一直盯着对方也是非常不礼貌的，肢体动作幅度不要过于夸张就可以了；

有些女孩子确实不容易接触，所以在寻找目标时一定要先找那些容易接触的女孩子，这样一步一步锻炼自己与女性的交流能力，才有可能实现与任何女生接触不会害羞的目的。

本经验只是作者的一点生活感悟，并非放之四海而皆准，仅供读者参考；

如有问题可在下方留言，本人希望和读者朋友进行沟通和交流，谢谢。