人的生长发育是指从受精卵到成人的成熟过程。

生长指的是儿童身体的各器官、系统的长大；

发育指的是细胞、器官、组织的分化与功能成熟。

生长发育，不论总的速度或各器官、系统的发育顺序，都遵循一定的规律。

第一大规律：

生长发育是连续的、有阶段性的过程。

连续：好理解，整个儿童时期都在进行生长发育

阶段性：比如，人的生长高峰，第一个高峰在一岁左右，随后生长速度变慢，直到青春期第二个生长高峰，生长速度再度加快。

第二大规律：

各系统、器官的生长发育不平衡

举例：

神经系统发育快；淋巴系统儿童时期发育迅速，在青春期达到高峰。

第三大规律：

生长发育的个体差异

好理解，一定范围内，受到环境、遗传等因素影响，儿童的生长发育是个体化的，即每个儿童的生长轨道是不一样的。

第四大规律：

生长发育的一般规律：由上到下、由近到远、由粗到细、由低级到高级、由简单到复杂。